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健康园地
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201706-16
10个动作中老年人做最危险 你爸妈可能在做
狼吞虎咽地吃饭，兴致高时嗓门提高八度，这些对年轻人来说再平常不过的事情，对老人却是危险因子。随着年龄增加，骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”，一些生活中不经意的小动作都可能影响…
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201706-16
人为什么会脸红？这几种原因你是哪种？
人为什么会脸红?我们之所以会脸色通红，一般来说可能是因为我们感到紧张或者尴尬;也可能是因为热或者用力的结果;当然，某些食物和饮料也可能造成脸红，甚至是夫妻生活以后;还有一种可能就是酒糟鼻的影响。而所有的这…
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201706-16
这些小动作隐藏健康大秘密
1、爱吃醋的男人皮肤糙吃醋是女人的天性，而爱吃醋的男人体内有较高的“冲动激素”，这种激素不光使人变敏感，还会使人皮肤粗糙、皱纹提早到来。如果最近你的男人皮肤状况不好，想想看是不是他对你的某些做法心中不爽…
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201706-16
小腿抽筋怎么办？6招快速解决腿抽筋
小腿抽筋怎么办?6招解决小腿抽筋怎么办呢?小编总结了以下6妙招，希望对各位有用：1、小腿抽筋怎么办?用热毛巾敷小腿抽筋怎么办?可以用热敷的方式解决。如果身边有人，最好请求他们准备一条热毛巾，然后用热毛巾热敷抽…
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201706-16
冬季预防疾病全攻略 早睡晚起勤喝水
冬季是各种疾病高发的季节，从立冬到冬至这段时间也就成为对抗三九天的重要时期。这一时期做好养生保健才能为三九天打下坚实的基础。下面我们就来看一下，对抗三九天的日常养生全攻略。 饮食：掌握“…
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201507-08
国家基本药物制度宣传资料
1.基本药物的由来是什么?1977年，世界卫生组织( WHO)首次提出了基本药物的理念，把基本药物定义为最重要的、基本的、不可缺少的、满足人民所必需的药品。公平可及、安全有效、合理使用是基本药物的三个基本目标。目前…
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201505-18
坚持生活好习惯，降低患上冠心病风险
冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，冠心病的范围可能更广泛还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。冠心病应以预防为主，从生活方式和饮…
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201501-24
中医辨证论治的原则
中医的治疗原则是长期医疗实践中，在认识疾病发生、发展的普遍规律的基础上，逐步总结出来的一种概括性的理论，直接指导着临床制定具体治疗方法和选方。它与辩证是紧密相连不可分割的。 一、扶正祛邪 任何疾病的…
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201501-24
中医论治的方法 中医辨证论治
中医常用的论治基本方法称为“八法”，即汗、吐、下、和、温、清、消、补八种。 汗法（解表法） 利用药物的发散作用（发汗）以驱除肌表病邪，使表邪随汗而解，适用于表证。如外感表证，痘疹将透未透之时，可用…
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201501-24
中医学六气与六淫 正与邪
六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感致病邪气的总称。六气（即风、寒、暑、湿、燥、火）本来是自然界六种正常的气候变化，其太过或不及均会导致人体发生外感性疾病，中医学把致病的六气称为六淫。 六气和六淫…
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201501-24
饭前喝汤的养生保健作用
饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。“饭前先喝汤.胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通…
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201501-24
睡觉时打鼾会有什么严重后果？
睡觉时打鼾是正常的，但是严重打鼾是一种病态，可引起睡眠呼吸暂停及低通气，很可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现。如果您或您身边的人有严重的打鼾，并且白天嗜睡，应该及时就医。睡眠呼吸暂停患者白天嗜睡、疲倦、乏…
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