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为弘扬中医文化，提升居民健康素养，22日上午，柏林社区老年人活动中心联合蔡甸区中医医院、张湾街道卫生院成功开展了中医文化宣传 “爱中医、信中医、用中医”的义诊”讲座活动。

活动现场热闹非凡，众多老年居民积极参与。免费量血糖、量血压等基础健康检查服务有序进行，为居民们提供了对自身健康状况的初步了解。中药香囊自制区充满欢声笑语，居民们亲手制作的香囊散发着独特的中药香气。中药茶饮免费试喝区，居民们品尝着各类功效的茶饮，感受中药的奇妙。艾灸和刮痧体验区，专业技师的操作让居民们亲身体验到传统中医疗法的魅力。

本次活动的中医讲座以“冬令进补话膏方”为主题。蔡甸区中医专家付玉山院长详细讲解了冬季进补的重要性以及膏方的独特优势。冬季是人体收藏的季节，适当进补膏方可以增强体质、提高免疫力、预防疾病。膏方是一种具有营养滋补和治疗预防综合作用的中药制剂，根据个人体质进行辨证论治，一人一方，针对性强。讲座中，付院长还介绍了膏方的适用人群、制作方法和服用注意事项。对于体质虚弱、易疲劳、免疫力低下的人群，膏方是一种理想的进补方式。但在服用膏方时，也需注意饮食禁忌、遵医嘱按时服用等。居民们全神贯注地聆听讲座，不时提出问题与专家互动，现场气氛活跃。

此次活动受到了社区老年居民的高度赞扬。大家纷纷表示，通过这次活动，不仅对中医文化有了更深入的认识，还学到了实用的冬季进补知识和方法。同时，也希望以后能有更多这样的活动，让中医文化更好地服务于居民的健康生活。